마사지 요법의 방법 마사지 요법의 상담사 피로감과 피로 해소 방법
마사지 치료 카운슬러가 참석하고 대학에서 석사 과정을 밟고 라이센스 테스트를 완료하고 기능을 시작하는 것은 정말 환상적인 퀘스트입니다. 그러나 또한 여러 마사지 요법 상담사에게 수행은 시간이 지남에 따라 압도적일 수 있으므로 마사지 요법에 대한 지식이 “번아웃”될 수 있습니다. 이로 인해 여러 카운셀러가 피곤함과 실망감으로 특정 업무에서 벗어날 수 있습니다. 비록 그것이 가끔이긴 하지만, 당신이 적절하게 유지하고 해마다 당신의 마사지 경력을 정말로 좋아할 수 있도록 몇 가지 건강한 행동을 수용해야 할 것입니다! 마사지 요법 카운셀러는 특정 고객을 돕고 특정 교육을 진행하기를 원하지만 각 심리학자는 마사지 요법의 소진을 완화하고 보충하고 예방할 시간을 내야 합니다.
많은 경우 마사지 요법 카운셀러는 마사지 요법을 받는 데 시간을 할애하는 것을 소홀히 하지만 일반적으로 마사지 요법을 적극적으로 제공할 가능성이 높습니다! 소진은 정기적으로 마사지를 받음으로써 예방할 수 있습니다. 때때로 자신의 웰빙을 위한 적극적인 계획에 시간을 내기가 어려울 수 있지만 마사지 요법 심리학자가 되는 마사지 요법을 얻는 것이 중요합니다. 이러한 종류는 시스템을 적절하게 유지하고 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 마사지 요법에 대한 사용자의 관점에서 느낄 수 있는 방법을 개인에게 상기시키고 마사지 요법 심리학자가 되는 것을 증가시킬 수 있습니다.
몇몇 마사지 요법 카운슬러는 한 달에 한 번 이상 또는 아마도 두 번 마사지 요법을 받을 수 없을 때마다 “마사지 소진”에 직면했다고 기록합니다(적어도! 훨씬 더 많을수록 분명히 더 좋습니다). 마사지 치료 상담사가 동료 또는 독립적인 교육을 받은 마사지 치료 심리학자 한 명으로부터 마사지 치료를 받을 때마다 마사지 치료 심리학자가 되는 특정 요구에 대한 실제 이유를 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료의 몇 가지 큰 이점을 이해하고 개인의 활력과 자신의 소비자에게 재창조할 수 있는 신선한 제안을 제공합니다.
다른 마사지 치료 상담사와 함께 교육을 수행하는 경우 매주 한 번 또는 아마도 몇 주에 한 번 계획을 방해해야 긴장을 풀고, 기반을 유지하고, 마사지 치료를 받을 수 있습니다. . 소진은 1~2개월 수업에서 쉽게 피할 수 있습니다! 이러한 종류의 수업은 확장되거나 확장될 필요가 없지만 문제, 집착 또는 불안의 거의 모든 측면을 다루어야 합니다.
대부분의 마사지 요법 상담사에게 매일 또는 며칠 동안 많은 마사지 요법을 시행하는 것이 충분한 운동이 될 것입니다! 적절한 체격을 사용할 때마다 마사지 치료를 받고 환상적인 운동을 얻었을 뿐이라고 생각해야 하지만 피로감과 지칠 때 대안으로 저항 훈련 운동 루틴과 같은 것이 될 것입니다. 지속력을 구축하고 향상된 마사지 요법을 제공하는 것이 중요합니다. 번 아웃은 많은 마사지 치료 상담원이 경험을 시작하고 수행에서 오는 피곤함을 시작하면 발생합니다. 가끔이지만 이것은 부적절한 운동, 수면 또는 아마도 음식과 같은 항목의 혼합 때문입니다. 또한 기본적으로 자신을 초과 예약하고 특정 촛불 장치를 모두 사용한 결과일 수도 있습니다. 많은 카운슬러가 스스로 관리하고, 잠을 자고, 제대로 받아들이는 것을 알고 있지만 일부 사람들은 분명히 일 중독자일 가능성이 높으며 또한 좋은 중단을 받아야 합니다!
대부분의 마사지 요법 상담사에게 번 아웃은 자신의 힘과 모든 마사지 요법을 실행하는 내구성, 개인의 건강을 유지하고 수행 할 수있는 질병 퇴치 능력에 모든 것을 의지 할 수있는 모든 시간이 될 때마다 발생합니다. , 당신의 두뇌와 내면의 생각과 함께 소비자와 그들의 욕구를 강조하면서도 개인이 근거 있고 마음 챙김을 유지하도록 돕습니다. 수행, 가정, 작업, 대학 또는 기타 다양한 항목을 제어하는 것만으로도 혼란스러워지면 잠시 멈추고 훌륭한 음식, 많은 음식, h2o, 수면, 도주, 그리고 사교적인 순간.
여러 번, 마사지 요법 카운셀러는 특정 고객에게 수분을 유지하라고 지적하지만 스스로 h2o를 마실 수 있는 것을 소홀히 합니다! 당신은 당신의 최고 능력을 발휘하기 위해 매일 적절하게 수분을 유지해야 하며, 당신 자신의 후에 관찰해야 합니다.